Cantidad de Criptoxantina, beta en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, rollo de cubo, solamente magra separable, crudo
Productos de carne
En 100 g (Gramos) de Carne de res, Nueva Zelanda, importado, rollo de cubo, solamente magra separable, crudo hay 0 µg de Criptoxantina, beta. Cambiar la cantidad
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Criptoxantina, beta
Criptoxantina, beta es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Criptoxantina, beta que no sean Carne de res, Nueva Zelanda, importado, rollo de cubo, solamente magra separable, crudo.
Especias, pimienta, roja o cayena
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6252 µg
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Especias, pimentón
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6186 µg
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Especias, polvo de chile
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3490 µg
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Calabaza, de invierno, moscada, cruda
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3471 µg
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Calabaza, de invierno, moscada, cocinada, horneada, sin sal
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3116 µg
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Calabaza, de invierno, moscada, cocinada, horneada, con sal
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3116 µg
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Calabaza, de invierno, moscada, congelada, sin preparar
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1564 µg
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Calabaza, de invierno, hubbard, cocinada, hervida, puré, sin sal
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1119 µg
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Pimientos, Chile caliente, secado al sol
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1103 µg
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Pimientos, chile picante, rojo, enlatados, excluidas las semillas, sólidos y líquidos
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495 µg
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Pimientos, dulce, rojo, crudo
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490 µg
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Escaramujo, silvestre (Indios Llanuras del Norte)
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483 µg
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Pimientos, dulce, rojo, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal
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460 µg
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Pimientos, dulce, rojo, cocidas, hervidas, escurridas, con sal
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460 µg
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Pimientos, dulce, rojo, congelados, picados, sin preparar
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380 µg
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Tamales, masa y el relleno de carne de cerdo (Hopi)
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342 µg
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Pimientos, dulce, rojo, congelados, picados, cocidos, escurridos, sin sal
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300 µg
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Pimientos, dulce, rojo, congeladas, picadas, hervidas, escurridas, con sal
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300 µg
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Pepinillo, dulce
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296 µg
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Pepinillos, pepino, dulce, bajo en sodio (incluye encurtidos de pan y mantequilla)
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271 µg
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, rollo de cubo, solamente magra separable, crudo
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, rollo de cubo, solamente magra separable, crudo es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, rollo de cubo, solamente magra separable, crudo se enumeran a continuación.
Agua
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69.43 g
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69.43%
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La energía (calorías)
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161 kcal
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Energía (julios)
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675 kJ
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Proteína
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19.77 g
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19.77%
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lípido total (grasa)
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8.51 g
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8.51%
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Ceniza
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0.91 g
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0.91%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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1.38 g
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1.38%
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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3 mg
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Hierro, Fe
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2.09 mg
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El magnesio, Mg
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20 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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174 mg
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0.17%
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Potasio, K
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319 mg
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0.32%
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Sodio, Na
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45 mg
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0.04%
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Zinc, Zn
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3.66 mg
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Cobre, Cu
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0.06 mg
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El manganeso, Mn
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0.009 mg
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El selenio, Se
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4.7 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, rollo de cubo, solamente magra separable, crudo